「感情コントロール」の記事一覧

疲れているときに優しくできなかった自分を責めてしまうあなたへ～心の余裕がないときの自分との向き合い方

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正しいことが解決法だと思い込んで苦しくなってしまうあなたへ～あいまいさを受け入れる勇気のススメ

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自分に甘く他人に厳しい人にイライラが止まらないあなたへ～理不尽な人との付き合い方

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